blog




  • Watch Online / «Бенцх пресс. Издржљивост снаге" Јевгениј Тулженко: преузми фб2, читај онлајн



    О књизи: 2023 / Тулженко Јевгениј Јуријевич мајстор спорта међународне класе - Потисак на клупи до максимума у ​​једнослојној мекој опреми, мајстор спорта међународне класе - биатлон у једнослојној мекој опреми, мајстор спорта међународне класе - потисак са клупе са више понављања, мајстор спорта - бенцх пресс комбиновани према федерацији ФЈД (Комбинирана федерација за штампу Русије), мајстор спорта - бенцх пресс у мекој опреми према федерацији ВРПФ. Судија федерације ИПФ Белорусије, судија федерације НАП Белорусија Развио оригиналан програм тренинга издржљивости. Ова књига је несумњиво потребна свима онима који су заинтересовани да побољшају своје резултате у тренингу снаге, како почетницима тако и професионалцима. Ова књига описује план обуке који није тестирао нико ко није побољшао своје резултате Администрација сајта литара није одговорна за представљене информације. Можда постоје медицинске контраиндикације, потребна је консултација са специјалистом..